Swiss ball:
Pro náš Swiss ball jsme vybrali materiál, který zajištuje výbornou stabilitu míče a lze tak správně provádět i náročnější stabilizace, při kterých vám míč nebude klouzat. Swiss ball vám také pomůže při strečinku a při uvolnění ztuhlých svalů v bederní oblasti. Gymnastický míč je vhodný nejen pro strečink, ale i pro pokročilejší cviky zatěžující břišní, zádové a stehení svaly. Avšak s touto pomůckou se dají vymyslet cviky i na další části těla. SWISS BALL dokáže zaručeně zabavit i vaše děti a pro ty odvážejší z nás, lze na něm také pokoušet naše stabilizační schopnosti při klečení anebo dokonce stání na míči. V tu chvíli se gym ball stává opravdovou výzvou! Balení také obsahuje malou pumpu pro nafouknutí gymnastického míče, což celý proces přípravy pomůcky značně zjednoduší.
Cvičení s gymnastickým míčem je ideální pro:
Vybrali jsem nejuniverzálnější velikost míče (65cm), který vyhovuje lidem ve výšce 165-190cm na delší sezení i funkční trénink, stabilizační cvičení a protahování.
Parametry:
Velikost: 65cm
Barva: Modrá
Váha: 1 kg (celé balení včetně pumpy)
Materiál: PVC
Žíněnka:
Tenká a lehce přenosná matka z recyklovatelného materiálu, která vám umožní trénink prakticky kdekoliv. Ideální pohodlné prožití lekce jógy a nebo pro funkční trénink s vlastní váhou doma, v přírodě nebo někde na cestách. Naše jóga žíněnka je vybavena i menšími ocelovými očky, které slouží k zavěšení podložky například ve vaší posilovně. Můžete tak docílit lepšího skladování pomůcky. Set obsahuje žíněnku o tloušťce 0,6 cm.
Parametry:
Délka: 175 cm
Šířka: 60 cm
Tloušťka: 0,6 cm; 1 cm
Barva: Modrá, růžová
Váha: 1,2 kg
Materiál: PVC
Tento set obsahuje: Swiss ball; Žíněnka - 0,6 cm